هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً علت این وضعیت یبوست یا زور زدن هنگام اجابت مزاج است که باعث اسپاسم عضلات کمر یا فشار موقت روی عصب میشود و در بیشتر موارد پس از دفع درد کمتر میشود. در موارد کمتر ممکن است مشکل ساختاری ستونفقرات (مثل فشار بر ریشه عصبی) نقش داشته باشد. راهکارهای عملی: - از زور زدن هنگام دفع خودداری کنید؛ مایعات و غذای پر فیبر (میوه، سبوس) مصرف کنید. -کمپرس گرم روی ناحیه کمر و کشش آرام کمر/ران به مدت چند دقیقه. - برای تسکین کوتاهمدت از مسکن ساده طبق دوز معمول استفاده کنید. - در صورت یبوست مزمن از ملین ملایم یا روانکننده مدفوع طبق راهنمای دارویی بهره ببرید. علائم هشدار: - از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع یا بیحسی اطراف ناحیه تناسلی - تب همراه با کمر درد یا وجود خون در ادرار - ضعف یا بیحسی پیشرونده در پاها یا درد بسیار شدید و رو به افزایش تخصص پیشنهادی: متخصص ارتوپدی (ستونفقرات)
