مکمل‌ها و تغییر رنگ ادرار

احتمالاً علت تغییر رنگ ادرار شما، دفع اضافه ویتامین‌ها به‌ویژه ویتامین ب۲ (ریبوفلاوین) موجود در مکمل است.
در بیشتر موارد این حالت بی‌خطر و گذراست و نشان‌دهنده سمیّت نیست؛ آرام باشید.
راهکارهای عملی:
1 آب کافی بنوشید تا غلظت ادرار کم شود.
2 برچسب مکمل را چک کنید برای میزان ویتامین ب۲ و دوزهای بالای گروه ب.
3 اگر نگرانید مصرف مکمل را موقتاً قطع کرده و رنگ ادرار را دوباره بررسی کنید.
4 در صورت نیاز نتایج را با پزشک عمومی یا متخصص مطرح کنید و از انجام آزمایش ادرار در صورت تداوم استفاده کنید.
علائم هشدار:
1 تب همراه با سوزش یا درد هنگام ادرار.
2 مشاهده خون در ادرار یا درد شدید پهلو.
3 کاهش چشمگیر مقدار ادرار یا تورم ناگهانی در صورت/پاها.
تخصص پیشنهادی: اورولوژی