مصرف چه مواد غذایی در اوایل بارداری ضرر دارد؟

در طول سه ماه اول بارداری باید از مصرف مواد غذایی نیز مراقبت کرد.
برخی مواد از جمله ماهی قرمز حاوی جیوه، کافئین، خوراکی‌های حاوی نیترات و نیتریت، مواد غذایی فله و پخته نشده، همگی باید مصرف نشود.
در مورد استفاده از کرم دور چشم، ابرسان و کرم ویتامین C نیز باید مشورت با پزشک انجام شود زیرا برخی از مواد ممکن است برای بارداری مضر باشند و برخی از ترکیبات نیز به نوزاد آسیب بزنند.