آیا درد قسمت پایین کمر باید جدی گرفته شود؟

سلام،وقت بخیر.
بعضی اوقات قسمت پایین کمرم درد شدیدی احساس میکنم در حدی که قادر به انجام کاری نیستم و حتی نشستن برام خیلی سخت و دردناکه.
جسم سنگینی جابه جا نکردم و کار سختی هم انجام ندادم که باعث کمردردم شده باشه.
درد خیلی شدید که با کمی سوزش همراهه.
لطفا راهنمایی کنید که علت درد چیه و درمان به چه صورته؟