قفل شدن ذهن در یادگیری دارم خواهش میکنم کمک کنید؟

سلام خدمت پزشکان عزیز و محترم .من حقیقت الان ۳ ساله دچار مشکل در پردازش اطلاعات و یادگیری شدم عملا هیچی یادنمیگیرم فارغالتحصیل شدم از دانشگاه ولی کلا انگار احساس میکنم دارم عقلم رو از دست میدم خیلی نگرانم خواهش میکنم کمکم کنید حس غمگینی همیشگی دارم و کلا عزت نفس هم نابود شده؟

0

دوست عزیز مراجعه به روانشناس داشته باشید تا بررسی و درمان انجام شود.این مدت زیاد که اذیت شدید مراجعه میکردید قطعا ادامه دار نمیشد

زیبا راستکردار

روانشناس و مشاوررواندرمانگر ، فردی ، زوج و خانواده ، ...
 زیبا راستکردار
0

با سلام در اولین فرصت به روانشناس مراجعه نمایید.

دکتر مژگان جعفری

متخصص روانشناسی تربیتی
دکتر مژگان جعفری
0

سلام.نگران نباشید حافظه شما در طول فرایند دانشجویی فعال بوده است که فارغالتحصیل شده اید.احتمال زیاد فشار و استرس بیش ازحد باعث اختلال در دقت وتوجه و حافظه کوتاه مدت شده است.برای پایش دقیق تر وضعیت روان شما ومشکلات فعلی به روانشناس بالینی مراجعه شود.

دکتر فتانه خیری پور

روانشناس و مشاور
دکتر فتانه خیری پور
0

مراجعه به روانشناس و انجام ارزیابی روانشناختی کمک میکنه مشخص بشه چه عواملی پشت این اختلال در تمرکز و یادگیری وجود دارن. گاهی این نشونهها میتونن مربوط به اضطراب، خستگی مزمن یا حتی افسردگی باشند که قابل درمانند.

زهرا نادری

روانشناس و مشاورطرحواره درمانگر- مشاور خانواده
 زهرا نادری
0

سلام و عرض ادب. این حالت ها می تونه به دلیل اضطراب و استرس و افسردگی ایجاد بشه و نیاز به بررسی بیشتر هست. بهتره به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید

دکتر مهدی صحراگرد

دکترای روان شناسیدرمان اضطراب بدون دارو - ترس - پنیک -...
دکتر مهدی صحراگرد
0

سلام فکر می کنید ذهن تون قفل شده یا واقعا این اتفاق افتاده ؟ پس چطور فارغالتحصیل شدین ؟ به نظرم شرح حال تون بیشتر باید بررسی بشه و امکان تشخیص گذاری نیست حتما به یک مشاور و تراپیست خوب مراجعه کنید

نجمه فراشیانی

روانشناس و مشاورخانواده
 نجمه فراشیانی
0

سلام. دوست عزیز؛ آنچه تجربه می کنید مانند کاهش توان یادگیری، احساس از دست رفتن تمرکز، غم مداوم و کاهش عزت نفس، می تواند نشانه ای از افسردگی یا اختلالات شناختی مرتبط با اضطراب یا فرسودگی ذهنی باشد. این حالت ها قابل درمان هستند، اما نیاز به بررسی دقیق و حرفه ای دارند. توصیه اکید میکنم حتما به روانشناس مراجعه کنید. روان درمانی به شما کمک میکند ریشه این مشکلات را شناسایی کرده، باورهای منفی نسبت به خود را اصلاح کنید و ذهن تان را بازسازی کنید. درمان هایی مانند روان درمانی شناختی رفتاری (CBT) یا درمان های تحلیلی می توانند عزت نفس شما را بهبود بخشیده، احساس امید و تمرکز را به زندگی تان بازگردانند. کمک گرفتن، اولین و مهم ترین گام برای تغییر است.

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاورروان درمانگر - زوج درمانگر - مشاوره خ...
 معصومه بامدادی نژاد
0

سلام دوست عزیز برای بررسی بیشتر نیاز به مراجعه به روانشناس یا روانپزشک دارید تا موضوع بیشتر بررسی شود

مریم شهرستانکی

روانشناس و مشاور خانوادهدانش آموخته ICEEFT کانادا ،زوج درمانگ...
 مریم شهرستانکی
0

درود عزیزم، بهتره برای بررسی حالاتت از مشاوره های روانشناسی استفاده بفرمایی

زهرا اقوامی

روانشناس بالینی
 زهرا اقوامی
0

با درود ، جای نگرانی نیست، زیرا قابل درمان است، وقتی نگرانی ازوجود اضطراب دارید همین امر سبب می شود اضطراب بالاتر برود و در یک چرخه باطل گیر کنید، فرایند یادآوری و به یاد سپاری تحت شرایط روحی قرار دارد ، این شرایط برای خیلی ها پیش نیاید و گذراست امیدوار باشید .پیشنهاد می شود از روان شناس کمک بگیرید

امینه رحمت

روان شناسعضو انجمن روان شناسی امریکا
 امینه رحمت
0

با سلام قدم اول این است که برای ارزیابی اولیه بررسی شوید تا از نظر علل مرتبط با مشکلات حافظه و مواردیکه گفتید ارزیابی شوید

دکتر ندا فرزانه

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکسکس تراپیست ، عضو انجمن ROME FOUNDATI...
دکتر ندا فرزانه
0

سلام،کاهش توان یادگیری، کندی ذهن، غم دائمی و افت عزتنفس، نشانههای شایع اختلالات خلقی مثل افسردگی هستند، نه ضعف شخصیتی. این علائم با دارو و رواندرمانی قابل درماناند. مغز دچار اختلال در تنظیم شیمیایی شده و نیاز به کمک حرفهای دارد. توصیه میکنم سریعا برای ارزیابی دقیق و شروع درمان، به روانپزشک مراجعه کنی تا عملکرد ذهنیات به حالت طبیعی برگردد. خوددرمانی نکن، این یک بیماریه، نه تنبلی.

دکتر مهدی قاسمی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک و روانکاو
دکتر مهدی قاسمی