ایا من دچار حمله پانیک شده ام ومصرف هر روز قرص پروپانول جلوگیری میکنه؟

سلام سه ساله پشت کنکوری هستم کنکوراردیبهشت استرس شدیدی به من سر جلسه وارد کرد تا اینکه دیروز وقتی که به رختخواب رفتم ضربان قلبم به شدت نامنظم زد طوری که فکر میکردم قلبم داره وامیسته طوری واکنش های فیزیکی از خود به طور ناخوداگاه نشان دادم که خانواده ام ترسیدن دست و پام سرد شده بود به دکتر رفتم و امروز باز همون احساس دیروزی بهم دست داد اینکه یک ماه چکار کنم تا بعد کنکور تیر به دکتر برم؟