ویتامین , سلامخسته , ویتامین د , بارداری

آیا می توان ویتامین د در بارداری مصرف کرد؟

سلام.خسته نباشید.من ۱۵ هفته باردارم.دکترم فقط اسید فولیک و کلسیم د که اون رو هم بخاطر سنگ کلیم زیاد نمیخورم.از قبل از عید ک مطب تعطیله و مراجعه نداشتم دیگه مکمل چی باید بخورم؟آیا میتونم ویتامین د ۱۰۰۰ بخورم بخاطر ایمنی بدنم و شرایط بیماری کرونا.

0

با عرض ادب، مطابق دستورالعمل وزارت بهداشت از هفته ی 16 مصرف روزانه یک عدد مولتی ویتامین مینرال توصیه می گردد که خود حاوی ویتامین.دی و کلسیم و آهن نیز می باشد.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
0

سلام عزیزم در صورتی که کمبود نداشته باشید همان مولتی ویتامین پره ناتال د و فولیک و همه ویتامین های ضروری را دارد در این سن بارداری باید آهن هم شروع شود

دکتر عفت زادسر

متخصص زنان و زایمان
دکتر عفت زادسر
0

سلام عزیزم در صورت کمبود ویتامین دی استفاده از مکمل جداگانه توصیه میشود در غیر این صورت خود مولتی ویتامین حاوی ویتامین دی میباشد

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
0

سلام علاوه بر داروهایی که ذکر کردید اهن هم روزانه مصرف نمایید

دکتر عاطفه الهویی نظری

جراح و متخصص زنان، زایمان و کولپوسکوپیدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران
دکتر عاطفه الهویی نظری
0

سلام اگر سطحویتامین دی شما زیر سی است بله مصرف کنید

دکتر طاهره فروغی فر

متخصص زنان و زایمان (فلوشیپزیبایی،افت...لیزر،زایمان طبیعی و سزارین - سعادت آباد
دکتر طاهره فروغی فر
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در دوره بارداری، مصرف ویتامین د با مشورت پزشک متخصص می‌تواند مناسب باشد. ویتامین د برای حفظ سلامت استخوان‌ها و افزایش ایمنی بدن مفید است. اما مصرف داروها و مکمل‌ها حتما باید با راهنمایی پزشک تجویز شود تا عوارض جانبی برای مادر و جنین ایجاد نشود. برای تعیین میزان مناسب ویتامین د و مکمل‌های لازم برای شما، حتما با پزشک خود مشورت کنید. از جمله منابع غذایی حاوی ویتامین د می‌توان به ماهی چرب، تخم مرغ، شیر و محصولات لبنی اشاره کرد. همچنین دریافت نور خورشید صبحگاهی نیز منبع خوبی برای ویتامین د محسوب می‌شود.