سلام واحترام متاسفانه در خواب بعضی مواقع لگد میزنم که حالت تیک داره و بیدار میشوم بیشتر در مواردی است که که خواب سبک دارم و در حالت چشمان بسته و فکر کردن رخ میدهد. لطفا راهنمایی بفرمایید
2
با سلام اگر این مورد در شروع به خواب رفتن باشد ایرادی ندارد و طبیعی است ولی اگر در طول خواب تکرار می شود و سبب اختلال خواب می شود نیاز به بررسی و درمان لازم می باشد.
سلام به شما. نیاز به شرح حال دقیقتری در خصوص علائم شماست. اما احتمالا دجار Periodic Limb Movement Disorder هستید که جزو اختلالات حرکتی حین خواب است. در صورتی که برای شما آزارنده است و باعث اختلال در کیفیت خواب و در نتیجه سرحال نبودن در طی روز می شود نیاز به ارزیابیهای بیشتر خواهد بود.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
لگد زدن در خواب میتواند ناشی از یک حالت به نام 'اختلال حرکتی خواب' باشد. در این حالت، مغز نمیتواند به درستی از حرکات بدن در مدت خواب جلوگیری کند، مانند لگد زدن. برخی راههای درمان این حالت عبارتند از مصرف داروهای کنترل حرکت، تغییرات در سبک زندگی مانند کاهش مصرف کافئین یا افزایش فعالیت بدنی در طول روز. برای یک تشخیص دقیق و پیشنهاد درمان مناسب، بهتر است با یک متخصص خوابمشورت کنید.
