آیامن یکی ازبیمارهای اختلال شخصیت هستم؟

احساسات شما و وضعیت‌هایی که توصیف کرده‌اید نشان‌دهنده فشار روانی و استرس زیاد است که ممکن است باعث رفتار‌های پرخاشگرانه شود، اما لزوماً به معنی اختلال شخصیت نیست.
اختلالات شخصیت مجموعه‌ای از الگو‌های طولانی‌مدت در تفکر، احساس و رفتار هستند که با استاندارد‌های فرهنگی فرد همخوانی ندارند و می‌توانند باعث مشکلات در روابط شوند.
احساس پرخاشگری نسبت به فرزندان می‌تواند ناشی از استرس یا اضطراب باشد، نه حتماً اختلال شخصیت.
توصیه می‌شود که برای کمک به کنترل استرس و بهبود روابط خانوادگی، راه‌هایی برای کاهش استرس از جمله مدیتیشن، تنفس عمیق و یا مشورت با یک متخصص بهداشت روانی که بودجه کمتری نیاز دارد یا به صورت آنلاین فعالیت می‌کند، در نظر بگیرید.