سلام خسته نباشید من ۲۲ ساله هستم و شدیدا مبتلا به وسواس تمیزیم ، مادرم هم مثل من هست و حتی شدید تر ، به طوری که تقریبا هرروز دوساعت وقت برای تمیز کردن اتاقم میذارم و انقدر تو طول روز دست هام رو میشورم که دچار اگزما شدید شده ام ، بعد از هربار بیرون رفتن لباس هام رو میندازم لباسشویی و حتی کاور گوشیم رو هم میشورم ، آیا درمانی وجود داره یا تا آخر عمرم درگیرم باهاش؟
21 اسفند 1403 آخرین بروزرسانی: 22 اسفند 1403
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام به روانپزشک مراجعه کنید داروهای مناسب تجویز میکنند دوره درمان را کامل کنید .روان درمانی هم درکنار مصرف دارو بسیار کمک کننده هست
— دکتر سید شجاع الدین نمازی، متخصص قلب - فشار خون ، واریس مشاهده پاسخ کامل
1
سلام بهبود می یابد با مشاوره و روان درمانی و کاهش اضطراب. در موارد شدید دارو کمک کنندس
با سلام، بله حتما هست،برای درمان وسواس شواهد پژوهشی بسیار زیادی هست که درمان نتیجه بخش بوده،به متخصص مراجعه کنید با پیگیری جلسات قطعا بهبود پیدا می کنید.
سلام. بله، وسواس فکری-عملی کاملا قابل درمانه، اما نیاز به زمان و تعهد داره. چیزی که توصیف میکنی، الگوی کلاسیک وسواس شستوشو و آلودگیه که معمولا با درمان شناختی-رفتاری ، مخصوصا تکنیک «مواجهه و جلوگیری از پاسخ»بهبود پیدا میکنه. در این روش، بهتدریج با ترسهات مواجه میشی و یاد میگیری بدون انجام رفتارهای وسواسی، اضطرابت رو مدیریت کنی. در بعضی موارد، روانپزشک ممکنه داروهایی مثل مهارکنندههای بازجذب سروتونین تجویز کنه تا شدت علائم کاهش پیدا کنه. وسواس درمانپذیره، اما هرچه زودتر برای درمان اقدام کنی، روند بهبودت سریعتر و مؤثرتر خواهد بود.
با درود: درمان وسواس امکانپذیر هست، جلسات رواندرمانی را شروع کنید و به جلسات خود متعهد باشید، به تدریج متوجه آن خواهید شد که چه زمانهایی و چگونه برای رهایی از مشکلات به شستشو پناه می برید، همانطور که نوشتید یک الگوی رفتاری آموخته شده از والده تان هست. از همین سن درمان زا شروع کنید موفقیت بیشتری خواهد داشت
سلام. دوست عزیز؛ وسواس تمیزی قابل درمان است و میتوان شدت آن را کاهش داد. روشهایی مانند درمان شناختی-رفتاری (CBT) و در برخی موارد دارودرمانی میتوانند بسیار مؤثر باشند. وسواس یک اختلال قابل مدیریت است، نه یک وضعیت دائمی. مراجعه به رواندرمانگر متخصص وسواس ضروری است تا بتوانید روشهای کنترل اضطراب و کاهش رفتارهای وسواسی را یاد بگیرید و کیفیت زندگیتان را بهتر کنید.
درود. عزیزم همین که به دنبال درمان هستید و نسبت به وضعیت خودتون آگاه هستید یک قدم مهم در درمان است. به خاطر اینکه مادرتان هم از این اختلال رنج می برند عامل ژنتیکی در آن دخیل هست. اختلال شما با روان درمانی و احیانا دارو درمانی قابل درمان هست. تعهد شما به درمان در کم شدن و بهبود این اختلال مهمه. در صورت امکان به روان شناسمراجعه کنید.
سلام. همراه گرامی اهمیت بیش از حد به تمیزی و مرتب بودن شما ومادرتون نشانگر رشدنیافتگی وگرفتارشدن حالت کودکی شما درتله اطاعت امر ذهنیت انتقادگر و دیسپلین بالای مادر بوده است. ترس و اضطراب حالت کودکی شما نسبت حالت تنبیه گر مادر ملزم به پاسخگویی بیش ازحد شده است. جدا از خصلت تمیزی و مرتب بودن،سخت گیری و نامنعطف بودن ،کمالگرایی وتایید طلبی نیز چرخ های سرعت دهنده خصلیت تمیزی و مرتب بودن می باشد. آسان گرفتن و لذت بردن و رها شدن از بند اطاعت منجر به گشایش مشکلات شما می شود.
سلام دوست عزیز بله با همکاری روانپزشک برای تجویز دارو و روانشناس بالینی با ارائه تکنیکهای درمانی مناسب و همچنین دستگاه تحریک مغزی و رواندرمانی صورت میگیرد
بله، وسواس تمیزی (وسواس فکری-عملی) قابل درمان است و با درمان مناسب، میتوان به بهبود قابل توجهی دست یافت. این بیماری که با افکار وسواسی و اعمال تکراری مشخص میشود، میتواند در زندگی روزمره تداخل ایجاد کند. درمانهای معمول شامل روان درمانی، بخصوص درمان شناختی رفتاری (CBT)، و در موارد شدیدتر داروهای ضدافسردگی است. توصیه میشود شما با یک روانپزشک یا روانشناسمشورت کنید تا برنامه درمانی مناسب وضعیت خاص شما طراحی شود. علاوه بر این، تکنیکهای مدیریت استرس مانند تمرینات تنفس عمیق، مدیتیشن، و ورزش منظم میتوانند به کنترل علائم کمک کنند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
