آیا ورزشهای سنگین باوزنه و ایروبیک قبل از انتقال جنین ضرر دارد؟
سلام خسته نباشین،من حدود شیش ماه دیگه پی جی دی و انتقال جنین دارم،و الان دارم باشگاه میرم،باشگاه بدنسازی و ایروبیک،میخواستم بدونم استفاده از وزنه ها و دستگاه ها واینکه زیاد باید تکون بخورم و بپرم بعدا واسه انتقال مشکلی پیش نمیاره؟ضرر نداره؟لطفا جواب بدین خیلی نگرانم
4 دی 1395 آخرین بروزرسانی: 24 بهمن 1397
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
وزنه های بسیار سنگین ممکن است باعث اسیب کف لگن شوند.اما برلی انتقال جنین نشکلی ایجاد نمیکنند.برای کاهش وزن ورزش هوازی توصیه میشود
— دکتر شقایق برزگر، متخصص زنان ، زایمان و نازایی مشاهده پاسخ کامل
2
هموطن عزیزم سلام؛ نه مشکلی نیست، با خیال راحت به ورزش ادامه دهید. پایدار باشید.
انجام ورزشهای سنگین مانند بدنسازی و ایروبیک قبل از انتقال جنین ممکن است برای برخی افراد مناسب نباشد. در صورت داشتن سابقهی کمتحملی به فعالیت ورزشی یا مشکلات جسمانی، انجام ورزشهای سنگین قبل از انتقال جنین توصیه نمیشود. بهتر است با پزشک متخصص خود مشورت کرده و بسته به وضعیت حالتان، برنامه ورزشی مناسبی برای شما تعیین کنید. همچنین، انجام فعالیت ورزشی ملایم مانند پیادهراهی و یوگا میتواند برای آمادهسازی بدن قبل از انتقال جنین مفید باشد. بنابراین، بهتر است با توجه به شرایط شخصی خود و با راهنمایی پزشک، برنامه ورزشی مناسب برای شما تعیین کنید تا برای انتقال جنین آمادهتر باشید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
