هفته ۱۹ بارداری هستم فولیک اسید بازم بخورم؟

در صورتی که در هفته ۱۹ بارداری هستید، مصرف فولیک اسید بسیار حیاتی است زیرا این ویتامین کمک به پیشگیری از نقص‌های لوله‌نخاعی در جنین دارد.
همچنین، ویتامین D نیز برای حفظ سلامت استخوان‌ها و رشد مناسب جنین اهمیت دارد.
بنابراین، بهتر است که پیشنهاد دکتر خود را دنبال کرده و ویتامین‌هایی که تجویز شده‌اند را به موقع مصرف کنید تا سلامت خود و جنینتان را حفظ کنید.