آیا فشار سیزده روی نه خطرناکه؟

چند سالیه که فشارم ۱۳ روی ۹ است.آیا مشکلی ایجاد میکنه؟پیگیری کنم؟

2

با سلام بصورت منظم چک فشارخون داشته باشین فشار خون شما الان در محدوده ی بیماری فشار خونه چکاپ هر شش ماه و رعایت رژیم غذایی از نظر چربی ونمک داشته باشین

دکتر مریم نقوی

متخصص بیماریهای داخلیگوارش، کبد، تیروئید ، دیابت، ریه و چکاپ
دکتر مریم نقوی
1

سلام شما در مرحله پیش فشارخون هستین.با رعایت رژیم غذایی و پیاده روی و کاهش وزن میتونین کنترل کنین و چک فشارخون رو انجام بدین

دکتر زهرا حمیدی

متخصص بیماری های داخلی
دکتر زهرا حمیدی
0

سلام وقت بخیر در مرحله پیش فشار خون هستید که لازمه کاهش وزن بدید و لایف استایلتون رو تغییر بدید

دکتر سمانه سعیدی راد

متخصص قلب و عروق
دکتر سمانه سعیدی راد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

فشار خون ۱۳۰ روی ۹۰ میلی‌متر جیوه که به صورت ۱۳ روی ۹ بیان می‌شود، در محدوده فشار خون بالا (پیش فشار خون) قرار می‌گیرد. این سطح از فشار خون، اگرچه در حدود بحرانی نیست، اما نشان‌دهنده این است که شما در معرض خطر بالاتری برای توسعه فشار خون بالاتر و بیماری‌های قلبی قرار دارید، بنابراین نظارت و کنترل آن مهم است. افزایش فعالیت بدنی، کاهش مصرف نمک، مصرف میوه و سبزیجات بیشتر، کنترل وزن و اجتناب از استرس می‌تواند در کنترل فشار خون به شما کمک کند. همچنین، مصرف داروهای تجویزی توسط پزشک در صورت لزوم می‌تواند مفید باشد. توصیه می‌شود که به طور منظم فشار خون خود را چک کنید و در صورت مشاهده افزایش مداوم یا علائم هشداردهنده، با پزشک خود مشورت کنید.