کمردرد - کمرم وبندازم یااینکه فقط چندجلسه فیزیوترابی برم کافیه ممنون میشم اگه؟ درود و روز خوش بهتر است حتما معاینه کامل ستون مهره های کمری شما انجام شود.

خسته , نباشیدمن , فیزیوترابی , کمردرد

سلام خسته نباشیدمن کمرددرددارم، الان چندروزیه دردکمرم دوبرابرشده چیزسنگین بلندکردم موقع راه رفتن مهره های کمرم حس میکنم تکون میخورن به هم میخورن چندسالیه اینجورم امادردشدیدی نداشتم الان چندروزه اینجورشدم آیالازمه عکس کمرم وبندازم ؟یااینکه فقط چندجلسه فیزیوترابی برم کافیه ؟ممنون میشم اگه راهنماییم کنین ؛

1
0

کمردرد - کمرم وبندازم یااینکه فقط چندجلسه فیزیوترابی برم کافیه ممنون میشم اگه؟ خسته , نباشیدمن , فیزیوترابی , کمردرددرود و روز خوش بهتر است حتما معاینه کامل ستون مهره های کمری شما انجام شود

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

علت افزایش درد کمر شما ممکن است به خطوطی مشخص از فعالیت و بارگذاری زیاد بر روی مهره‌های کمرتان باشد. توصیه می‌شود ابتدا به پزشک مراجعه کنید تا با معاینه و تست‌های لازم، علل دقیق کمردرد شما را تشخیص دهد. به طور معمول، انجام جلسات فیزیوترابی به همراه تمرینات تقویتی و ماساژ می‌تواند به بهبود کمردرد شما کمک کند. از بارهای سنگین خودداری کنید و روش‌های مناسب برای بلند کردن اشیاء را رعایت کنید. در صورت ادامه این علائم یا شدت درد بیشتر، حتما از مشورت پزشک خود استفاده کنید تا درمان مناسب و صحیح برای شما تعیین شود.