سلام من درهفته ۲۰ هستم یه روز مولتی ویتامین واهن مصرف میکنم روز بعد به خاطر اضافه وزن به جای مولتی ویتامین ویتامین D۳هزار وفولیک اسید استفاده میکنم،بخاطر استخون دردوکمبود کلسیم میخام قرص کلسیم مارک کلسی پاور (حاوی کلسیم،زینک وویتامینD۳)استفاده کنم سوالم اینه که ویتامینD۳من زیادازحدنمیشه
سلام عزیزم برای اظهارنظر بهتر در مورد سوال شما باید مقدار ویتامین دی را بدانیم چون ویتامین دی باید یا در دوز درمانی استفاده شود و یا دوز پروفیلاکسی ولی معمولا در بارداری از هزار استفاده می شود و باید میزان ویتامین دی را بدانیم
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
مصرف مکملهای ویتامینی و معدنی همچون فولیک اسید، ویتامین D3، کلسیم و غیره، در دوران بارداری بسیار حیاتی است. توصیه میشود که مکملها را تنها با راهنمایی پزشک متخصص مصرف کنید. از افزایش دوزهای مکمل بیش از حد خودداری کنید و همواره نکات تجویزی پزشک را رعایت نمایید. مصرف اضافی ویتامین D3 ممکن است ضرری برای سلامتی داشته باشد، لذا بهتر است دستورات پزشک را رعایت کرده و مکملها را با دقت و صحیح مصرف کنید.
