درد ماهیچه های پاها؟

سلام وقت بخیر.من چند شب است که متوجه درد خفیفی در ناحیه زیر زانو تا مچ پا در هر دوپا همزمان شدم .میشه راهنمایی کنید خطرناکه؟علتش چی میتونه باشه.با تشکر؟

0

سلام . به نطر درد عضلانی هست. استراحت کنید کمپرس گرم بزارید با پماد پیروکسیکام ماساژ بدین بهتر نشد مراجعه کنید

دکتر شهرزاد خسروی

متخصص پزشکی ورزشی
دکتر شهرزاد خسروی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

درد در ماهیچه های پا ممکن است ناشی از عواملی مانند فعالیت ورزشی بیش از حد، کمبود ویتامین‌ها یا اختلالات عضلانی-استخوانی باشد. برای تسکین درد می‌توانید استراحت دهید، ماساژ دهید و از پوشانده نوارهای گرم یا سرد استفاده کنید. در صورت ادامه درد یا تغییر شدت آن، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق تعیین شود و درمان مناسب انجام شود.