باسلام چندروز تپش قلب گرفتم کقتی دراز میکشم برای خاب هم تپش قلب و حس میکنم به مدت ۲ماه خیلی استرس داشتم و حالم خوب نبودتا اینکه یک عزیزی رو از دست دادم من تنها کنارش بودم وقت فوت شون و اصلا اروم نیستم خاب آشفته میبینم و با گریه هم اروم نمیشم برای تپش قلب چکارکنم؟
1
سلام میشه دارو استفاده کنید بهتر است با روانپزشکمشورت کنید
برای تپش قلب می توانید به متخصص قلب/ روانپزشکمراجعه کنید تا هم چکاپ شوید و هم دارو برای شما تجویز شود. البته که پزشکان این سایت می دانند چه دارویی برای تپش قلب مناسب است ولی درست نیست بدون ویزیت و بررسی اوضاع طبی به شما دارویی معرفی شود. پیشنهاد می کنم برای کنار آمدن با مساله مرگ و سوگ از دست دادن عزیزتان خوب است حداقل 3 جلسه مشاوره داشته باشید.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
تپش قلب ناشی از استرس و اضطراب ممکن است به عوامل روانی مرتبط با شرایط روحی و روانی شما باشد. برای کنترل این وضعیت، میتوانید از روشهای متنوعی مانند تکنیکهای تنفسی عمیق، مدیتیشن، و ورزشهای آرامشبخش مانند یوگا و پیادهروی استفاده کنید. همچنین، از راهنمایی یک متخصص به عنوان یک مشاوره روانشناسی نیز میتوانید بهره ببرید. اگر تپش قلب شدید یا پرشیاتال دارید، حتماً به پزشک خود مراجعه کرده و بررسی دقیق و انجام آزمونهای لازم را انجام دهید تا عوامل فیزیکی مرتبط با این مشکل مورد بررسی قرار گیرد.
