علت تپش قلب شدید در استراحت و راهکارهای درمانی

تپش قلب شدید در زمان استراحت می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله استرس های روزمره و بیماری‌هایی مثل اضطراب یا حملات پانیک که شما نیز با آن مواجه هستید.
مصرف داروهایی نظیر پرانولول و فلوکستین و آلپرازولام که برای کنترل اضطراب و حملات پانیک تجویز شده‌ است می‌تواند بر روی ریتم قلب تأثیر بگذارد.
اگرچه ممکن است متخصص قلب شما اظهار داشته که قلبتان سالم است، اما اگر همچنان تپش قلب شدید تجربه می‌کنید، مهم است که دوباره با پزشک مشورت کرده و شاید حتی ارزیابی‌های بیشتری از جمله تست‌های تیروئید و متابولیک انجام دهید.
روش‌های مدیریت استرس و تکنیک‌های آرامسازی مانند تنفس عمیق، یوگا یا مدیتیشن نیز می‌تواند به تعدیل تپش قلب کمک کرده و کیفیت زندگی شما را بهبود ببخشد.