مشکل من چیه - هله هوله هم نمیخورم مشکل چیه آیا استرس تاثیرداره؟

سلام من پرخوری نمیکنم. غذا و خوراکی ناسالم هم زیاد نمیخورم واقعا. اما تحرک ندارم. کلسترول طبیعیه؟ توی گوگل خوندم باید زیر ۱۷۰ باشه من ۱۶۴ هست یعنی مرزیه؟ پس چرا اینجا نوشته زیر ۲۴۰ چرا توی گوگل نوشته بود زیر ۱۷۰؟ تری گلیسیریدم چرا انقدر بالاست فقط به خاطر تحرکه؟ چون من واقعا خیلی رژیم غذایی ناسالمی ندارم همیشه غذای خونگی میخورم با چربی و نمک کم . هله هوله هم نمیخورم. مشکل چیه؟ آیا استرس تاثیرداره؟

0

اولا کلسترول توتال زیر 240 نرماله اونی که تو گوگل خوندین LDL کلسترول.

دکتر محمد نبی پور

متخصص داخلی
دکتر محمد نبی پور
0

سلام بله استرس موثر هست. حتما تحرک کافی (۲ جلسه ۳۰ دقیقه در هفته پیاده روی سریع ) داشته باشید

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

اختلال چربی خون در سنین پایین معمولا فامیلی است . البته کم تحرکی هم موثر است . میزان کلسترول توتال تا ۲۴۰ نرمال است و مهم میزان کلسترول LDL است که باید در محدوده نرمال باشد .

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
0

سلام،افزایش سطح ldl کلسترول مهم هستش نه سطح توتال کلسترول و این مورد بسیار به ژنتیک مرتبط هستش،در صورتیکه تری گلیسرید مستقیما با رژیم غذایی مرتبط است،چاقی،کم تحرکی و مصرف زیاد کربوهیدرات منجر به افزایش سطح تری گلیسرید میشود

دکتر فرانک خسروی

متخصص داخلی
دکتر فرانک خسروی
0

سلام به طور کلی عدد نرمال ldl و تری گلیسرید برای هر فردی بسته به ریسک فاکتورهای قلبی عروقی همان فرد تعیین میشه وبه طور کلی نگاه کردن به اعداد نرمال هر ازمایشگاه و یا گوگل درست نیست و باعث تصمیم اشتباه میشود شما اعداد دقیق ازمایشهاتون را ذکر نکرده بودید ولی با توجه به سن شما اگر عدد کلسترول توتال ۱۶۴باشد نگران نباشید و مشکلی نیست و به زندگی سالم خود ادامه دهید

دکتر فرانک طیبی

متخصص قلب و عروق
دکتر فرانک طیبی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

افزایش کلسترول و عدم تحرک ممکن است به دلیل عوامل مختلفی از جمله رژیم غذایی، کمبود فعالیت و یا استرس باشد. تعدادی از افراد ممکن است ژنتیکی همچون پرخوری داشته باشند که موجب افزایش کلسترول شود. علایمی همچون عدم تحرک و پرخوری می‌توانند نشانگر مشکلات مربوط به کلسترول باشند. استرس نیز می‌تواند از تنظیم کلسترول و تحرک بیمار تأثیر بگذارد. برای اطمینان از وضعیت خود، توصیه می‌شود با پزشک مشورت کرده و آزمایشات لازم را انجام دهید.