درد در ناحیه زانوی داخلی بدون جراحی درمان میشود؟
با سلام ، رشته ورزشی دومیدانی استقامت ، درد در ناحیه داخلی زانو شروع شد به طوری که تورم داشتم و بعد از چند روزی تمرین نکردن و شروع دوباره تمرین شب درد وحشتناک و صبح هم از خواب بیدار شدن زانو تقریبا قفل و با کمی نرمش میتونم یواش یواش راه برم و توسط پزشک ویزیت شدم و تشخیص به پارگی مینیسک دادن لطفا راهنمایی بفرمایید ژل بزنم یا نزنم و یا عمل کنم چون میخواهم ورزش دومیدانی را ادامه بدهم ؟