با سلام ایا حلقه کمری لاغری باعث اسیب بهبهمیشود کمر و. گردن میشود و اینکه وقتی ورزش میکنم پشت زانوی راستم درد میگیره و پشت زانو بعدش قفل میکنه تو نشست و برخاست و ساق همون پام عضلات پشتش.درد میگیره چکار کنم البته دو سه روز که استراحت میکنم خوب میشه
20 خرداد 1398
پاسخ پزشکان
0
سلام ضعف عضلات کمر میتواند باعث کمردرد و علامتدار شدن مشکلات دیسک شود درمورد درد و قفل شدگی پشت زانو، مشکلات منیسک و همچنین اسپاسم شدید عضلات میتوانند عامل باشند توصیه میکنممعاینه شوید
قفل کردن زانو ممکن است برای عوامل مختلفی اتفاق بیفتد از جمله آسیب به غضروف زانو، التهاب مفاصل، یا عضلات محیطی. درد زانو معمولاً ناشی از فعالیت ورزشی نادرست یا زیاد، ضعف عضلات پشت ساق یا پوزیشن نادرست در حین ورزش است. برای برطرف کردن این مشکلات بهتر است تمرینات ورزشی مناسب انجام داد، از آب و هوای مناسب استفاده کرد و در صورت بروز درد شدید یا قفل کردن مکرر زانو به پزشک مراجعه نمود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
