سلام تقریبا۹ساله ورزش تکواندو کار میکنم اما یک ساله که درد زانو در پای چپ دارم حس میکردم زانوم به یه نخ وصله و هر لحظه ممکنه کنده بشه اما الان حسش جوریه انگار زانوم در میره و دوباره سرجاش میاد درهنگام فعالیت درحالت عادی هم کل زانوم درد میکنه از این ور هم زانوی راستم تقریبا در طول روز سه چهار بار خالی میکنه که معمولا در حین تمرین دفعات بیشتر بشه
19 مرداد 1404
پاسخ پزشکان
0
سلام با توجه به علائمی که میفرمایید نیاز به معاینه گرافی و در صورت نیازMRI دارید و احتمال آسیب به منیسکها یا رباط وجود دارد
سلام و وقت بخیر با توجه به شرایطی که فرمودید باید حتما به متخصص ارتوپد جهت معاینه و بررسی بیشتر مراجعه نمایید، احتمال آسیب به تاندونها و یا رباط وجود داره باید گرافی و ام آر آی انجام بشه تا اقدامات لازم براتون انجام پذیرد. با آرزوی سلامتی برای شما.
با توجه به شرح حال شما که نشان میدهد چندین سال است به ورزشتکواندو مشغول هستید و اکنون درد شدید و احساس ناپایداری زانو دارید، ممکن است دچار آسیبهایی همچون آسیب رباط صلیبی، صدمات مینیسک یا التهاب تاندونها شده باشید. توصیه میشودحتما به پزشک متخصص ارتوپدی مراجعه کنید تا با انجام معاینات دقیق، مشکل دقیق زانوی شما شناسایی و برنامه درمانی مناسبی تجویز شود. در این فاصله، کاهش فعالیتهایی که فشار به زانو میآورد و استفاده از کمپرس سرد برای کاهش التهاب و تورم پیشنهاد میشود. همچنین، تقویت عضلات اطراف زانو به کمک تمرینات فیزیوتراپی میتواند در استحکام بخشیدن به زانو و کاهش درد مؤثر باشد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
