تند زدن قلب در گاهی از اوقات شبانه روز؟

احتمالاً علت این تپش‌ها در بیشتر موارد مربوط به اضطراب یا واکنش خودمختار بدن (مثلاً افزایش ضربان هنگام ایستادن) است. نگران نباشید ولی نیاز به ارزیابی دارد.
راهکار‌های عملی:
1 هنگام شروع تپش، آرام و عمیق از طریق بینی نفس بکشید و بازدم بلند و کند انجام دهید.
2 هنگام ایستادن ناگهانی، اول چند ثانیه بنشینید یا به آرامی بلند شوید تا افت فشار یا تپش کاهش یابد.
3 از کافئین، سیگار و محیط خیلی گرم پرهیز و مایعات کافی بنوشید.
4 روز‌هایی که تپش اتفاق می‌افتد، زمان، وضعیت بدن و محرک‌ها را یادداشت کنید تا در مراجعه کمک کند.
علائم هشدار:
1 درد شدید یا فشار قفسه‌سینه منتشر به فک یا بازو.
2 غش یا از دست دادن هوشیاری.
3 ضعف ناگهانی یا بی‌حسی شدید یک طرف بدن یا اختلال گفتار.
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق