علت و درمان ترس از بیماری چیست؟

ترس از بیماری یکی از مشکلات رایج روانی است که ممکن است به میزان زیادی از زندگی فرد تأثیر بگذارد.
برای کم کردن استرس ناشی از ترس از بیماری می‌توانید از روش‌های مختلفی مانند مدیتیشن، ورزش منظم، مشاوره روانشناسی و یا حتی پذیرش واقعیت استفاده کنید.
مهم است که به طور جدی به این مسئله پرداخته و در صورت نیاز با کمک متخصصین روانشناسی مشکل خود را حل نمایید.