ضربه به سر - من با دستم ضربه به سرم زدم و الان؟

احتمالاً مشکل شما ناشی از ضربه سطحی به سر است؛ در بیشتر موارد این ضربه‌ها باعث اختلال بینایی گذرا (مثلاً تاری یا حساسیت به نور) یا آسیب موضعی پلک/چشم می‌شوند و جدی نیستند اما نیاز به پایش دارند.
آرام باشید و وضعیت را دنبال کنید.
راهکار‌های عملی:
- در مکانی آرام دراز بکشید و از فعالیت‌های شدید، خم شدن یا بلندکردن اجسام سنگین خودداری کنید.
- کمپرس سرد روی محل ضربه هر ۱۰–۱۵ دقیقه در ساعت اول بگذارید تا تورم کاهش یابد.
- از مالش چشم خودداری کنید و در صورت خشکی از قطره اشک مصنوعی بدون نسخه استفاده کنید.
- هر ۲–۳ ساعت سطح هوشیاری، تکلم و دید خود را بررسی کنید و از کسی بخواهید شما را کنترل کند.
علائم هشدار:
- ناتوانی در بیدار شدن یا کاهش سطح هوشیاری/گیجی مداوم.
- استفراغ مکرر یا سردرد بسیار شدید که برطرف نمی‌شود.
- تغییر شدید بینایی (دو بینی، از دست دادن بینایی یک چشم) یا ضعف/بی‌حسی جدید در صورت یا اندام‌ها.
تخصص پیشنهادی: اورژانس