در برابر تمسخر و تحقیر باید چه واکنشی نشون داد؟

سلام. من مدام از سمت خانواده تخریب میشم. خودمم روحیه م حساس شده چون امسال با اختلاف خیلی کم پزشکی نیاوردم و پشت کنکور موندم. ظاهرمو مسخره میکنن مادر و برادرم همکلاسیهامو که قبول شدن میکوبن تو سرم. درس خوندن برام شده مثل عیب که انقد خوندی چی شد ول کن نخون. من هدف دارم باید بخونم. این حرفا خیلی اذیتم میکنه. با مشاور گفتم حرف زدن مادرم گفت ببخشیدا مشاور اشتباه کرده با تو.

0

با سلام،متاسفم که این شرایط رو از سر گذروندی و قطعا برات سخت بوده،ببین تو نمی تونی بقیه روتغییر بدی یا با خودت هماهنگ کنی،پس خودت رو قوی کن،دیوارهای درونی خودتو محکم کن،قطعا این مواردی که گفتی سخته و اذیت کننده است،اما اگر تو قوی تر بشی از نظر روانشناختی، این مسائل هم تاثیر کم تری روت میزاره هم نحوه برخورد بهتر میشه،بهت پیشنهاد می کنم جلسات تراپی رو شروع کن،به مرور و با بررسی این موارد خیلی بهت کمک میشه.

مریم کاظمی

روانشناس و مشاورطرحواره درمانگر ، مشاور خانواده
 مریم کاظمی
-1

سلام بهتره به یک روانشناس یا روانپزشک هم مراجعه کنید

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

سلام، فشار خانوادگی شما قابل درک است اما اجازه ندهید قضاوت دیگران مسیرتان را تعیین کند. هدف و تلاش ارزش واقعی شماست، نه نظر اطرافیان. فاصله عاطفی ملایم بگیرید و از مشاور تحصیلی یا روانشناس حمایتی کمک بگیرید. اینستاگرام: rastak.brainclinic

دکتر سحر سعادت

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر سحر سعادت
1

هر آدمی فقط یکبار فرصت زندگی داره اگر هدفت مهمه واست حتما براش بجنگ حرف بقیه هیچ اهمیتی نداره

دکتر بهناز خادمی دلجو

متخصص زنان زایمان نازاییجراحی زیبایی زنان
دکتر بهناز خادمی دلجو
0

تو حق داری اذیت بشی. بخشی از تو هدفی داره که میخواد براش تلاش کنه ولی اطرافیان ناخواسته اضطرابت را بیشتر میکنند. اما یادت باشه ارزشمندی خودت را به نظرات دیگران گره نزن تو هدفت را مشخص کردی و داری مسیر خودت را میسازی و براش تلاش میکنی حرفهای دیگران نشانه ضعف تو نیست بلکه نشانه عدم اگاهی اونهاست نه واقعیتی درباره تو. داشتن روانشناس در کنار اهداف درسیت میتونه به ارامش و تمرکزت کمک کنه.

زهرا نادری

روانشناس و مشاورطرحواره درمانگر- مشاور خانواده
 زهرا نادری
0

سلام. عزیزم ممنون که احساست رو با ما به اشتراک گذاشتی . طبیعی هست که این رفتارهای خانواده باعث فشار روانی و کاهش اعتماد به نفس در تو شده باشه . واقعیت اینه که حتما باید کمک حرفه ای بگیری. بدون حمایت حرفه ای ممکنه اضطراب تو بیشتر بشه ، احساس افسردگی و یا خستگی مزمن پیدا کنی پس حتما به روانشناس مراجعه کن تا با حمایت حرفه ای، مهارت های مقابله با فشار خانوادگی، مدیریت احساسات و تقویت انگیزه رو یاد بگیری و مسیر درس خواندن و هدفهات را بدون آسیب روحی ادامه بدی.

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاوردرمانگر فردی _زوج_ نوجوان
 معصومه بامدادی نژاد
1

با سلام اینکه شما هدفمند هستید و میخواهید برای هدفتان مجددا تلاش کنید بسیار قابل احترام و ارزشمند است. در صورتیکه مادرتان شما را فعلا درک نمیکنند حتما خودتان برای مشاوره و درمان روانپزشکی مراجعه نمایید تا انشالله بتواند به شما کمک برای درس خواندن بکند

دکتر ندا فرزانه

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکسکس تراپیست ، عضو انجمن ROME FOUNDATI...
دکتر ندا فرزانه
1

برای رسیدن به هدف هات باید از خیلی موانع و سختیها و مشکلات بگذری و جا نزنی. قوی باش و از مشکلاتت عبور کن تا به چیزی که دوست داری برسی حتی اگر اون مشکلات و موانع عزیزترین افراد زندگیت باشند چون هیچکس و هیچچیز مهمتر از خودت و روحیت و شخصیتت نیست

دکتر مجتبی منتصری

متخصص کودکان و نوزادان
دکتر مجتبی منتصری
0

سلام وقت بخیر به یک روان شناس مجرب مراجعه کنید. موفق باشید

ایمان آزاده

روان شناسروانکاو
 ایمان آزاده
0

با سلام برای مقابله مناسب با این شرایط نیاز به کمک حرفه ای دارید. تا زمانی که نتوانید تاب آوری و انعطاف پذیری را یاد بگیرید فشارهای موجود آزاردهنده تر خواهند بود. به روانشناس مراجعه کنید.

دکتر مژگان جعفری

متخصص روانشناسی تربیتی
دکتر مژگان جعفری
-1

به حرف دیگران حساس نشو، روی اهداف خودت تمرکز کن و حمایت بیرونی داشته باش.

دکتر فاطمه خطاوی

جراح و متخصص چشمICO قرنیه و لیزیک
دکتر فاطمه خطاوی
1

سلام حق داری ناراحت و حتی خشمگین بشی ولی این خشم می تونه قویترین نیروی محرکه تو در جهت حرکت به سمت هدفت باشه . فقط یادت باشه تو نیاز به تفریح، استراحت و حمایت دوستان مهربان و پذیرا داری.

نرگس صمدی

روانشناس تربیتیدرمانگر کودک، نوجوان و بزرگسال
 نرگس صمدی
0

وقت بخیر، شرایط سختی است اگر والدینتان نمیتوانند با شما همدلی کنند، بهتر است خودتان به مشاور مراجعه کنید تا با بیان افکار و احساساتتان، از فشار ذهنی خود کم کنید تا بتوانید انرژی روانی خود را برای رسیدن به اهدافتان هزینه کنید.

دکتر شکوه افطاری

روان درمانگر تحلیلی و مشاور خانواده
دکتر شکوه افطاری
0

سلام مخفیانه با روانشناس کانکت شو و روی عزت نفس و برنامه ریزی کار کنین تا به هدفت برسی

محسن نقی زاده

روانشناس بالینیدانش آموخته ICEEFT کانادا
 محسن نقی زاده
0

سلام و درود متاسفانه خانواده رفتار بالغانه ای نشان ندادن اما شما می توانی با مراجعه به روان شناس و دریافت راهکار مناسب و بالا بردن عزت نفس و اعتماد به نفس ات به خودت کمک شایانی بکنی و با حداقل آسیب به اهدافت برسی

فاطمه کربلائی محمد طاهر تفنگساز

روانشناسدرمانگر فردی، زوج درمانگر و سکستراپ
 فاطمه کربلائی محمد طاهر تفنگساز