در برابر حسود های فخر فروش که فکر می کنند من حسودم چه رفتاری کنم؟

سلام من معمولا در برابر کسی که فخر فروشی میکنه و از خودش تعریف زیادی میکنه سکوت میکنم و نگاهش میکنم حالایا تاییدیا لبخندیا نگاه ولی توی فامیل چند نفر فک میکنن من حسودم و بدترمیکنن و بیشتر خود تعریفی میکنن ولی من از این رفتارفخرفروشی بدم میاد و جوابی در برابرش ندارم میخوام بدونم با فردی که اینگونه رفتاره منو حسودی میدونه چطور رفتار کنم؟خودم اهل فخر فروشی نیستم وبه شدت بدم میاد کسی هم بهم فخربفروشه بااینکه ممکنه دیرهمو ببینیم ولی توگروه فامیلی این کارو تکرار میکنن فکرم در عذابه و نمیتونم بیخیال شم

0

با سلام و وقت بخیر. روابط پیرامون ما یا حیاتی است و یا در مواردی قابل چشم پوشی و اعمال محدودیت. گاهی میتوان تغییراتی را در محیط پیرامون بوجود آورد. و گاهی پذیرش برخی شرایط غیرقابل کنترل و ادامه تعقیب اهداف و لذات شخصی بهترین راه پیش روست. موارد فوق الذکر گاهی نیاز به مهارتهایی در زمینه ارتباط موثر دارند که میتوانید با شرکت در جلسات مرتبط آموزش ببینید.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

دوست عزیزم سلام در مورد نحوه ی ارتباط با دیگران شما باید قطعا مهارت های ارتباطی را بیاموزید استفاده از گره درمانی طرحواره محور می تواند کمک شایانی به شما بکند

دکتر الهام اسبقی

روانشناسمدرس دانشگاه
دکتر الهام اسبقی
0

با سلام واحترام، شرکت در دوره های آموزش مهارتهای زندگی میتونه در این موارد کمک کننده باشه.

دکتر نوح افشار

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکمشاوره ازدواج وخانواده ، خانواده درما...
دکتر نوح افشار
-1

با تحلیل روابط متقابلTA می توانید بر این مساله غلبه پیدا کنید .

دکتر دردانه امیری

روانشناسعضو انجمن روانشناسی آمریکا
دکتر دردانه امیری
0

سلام به شما. وقتی کسی چنین رفتاری از خود بروز می دهد نشانه وجود مشکلاتی در سلامت روان اوست و بهتر است خودتان را در معرض این رفتار قرار ندهید و از موقعیت هایی که این رفتار تکرار می شود پرهیز نمایید.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو