علت حالت ضعف بعد از غذا خوردن چیست؟

احتمالاً در بیشتر موارد ضعف همراه با درد دل و حالت بالا آمدن بعد از غذا ناشی از افت فشار خون پس از غذا (هیپوتنسیون پست‌پراندیال) یا مشکلات گوارشی مثل رفلاکس یا زخم معده است.
نگران نباشید اما نیاز به بررسی دارد.
راهکار‌های عملی:
- و عده‌های کوچکتر و آهسته‌تر بخورید و از غذای خیلی چرب یا سنگین پرهیز کنید.
- فوراً پس از خوردن سریع نایستید؛ ۲۰–۳۰ دقیقه بنشینید و از دراز کشیدن کامل خودداری کنید.
- مایعات و لرم بنوشید و از نوشیدنی‌های محرک مثل قهوه زیاد پرهیز کنید.
- اگر سبکی سر یا تهوع دارید بنشینید یا دراز بکشید و پاها را کمی بالا ببرید.
علائم هشدار:
- درد شدید یا فشار در قفسه سینه یا تنگی نفس.
- غش کردن یا از دست دادن هوشیاری و ضعف بسیار شدید.
- استفراغ خونی یا مدفوع سیاه یا خونریزی شدید شکمی.
تخصص پیشنهادی: متخصص داخلی