اسهال دو روزه مادر شیرده؛ چه کنیم؟

احتمالاً علت، یک عفونت ویروسی یا مسمومیت غذایی است و در بیشتر موارد فرزندتان را با شیر دادن تحت تأثیر شدید قرار نمی‌دهد؛ نگران نباشید اما باید آب و الکترولیت بدن حفظ شود.
راهکارهای عملی:
1 مایعات رقیق و محلول ORS (یک لیتر آب + 6 قاشق چای‌خوری شکر + نصف قاشق چای‌خوری نمک) به مقدار کم و مکرر بخورید.
2 ادامه شیردهی؛ شیر مادر معمولا مفید است و از نوزاد محافظت می‌کند.
خودتان غذاهای سبک مثل برنج آب‌پز، موز و نان تست بخورید؛ از لبنیات سنگین و چرب پرهیز کنید.
3 استراحت کافی و شستن دست مرتب.
از مصرف خودسرانه داروهای ضداسهال قوی بپرهیزید مگر پزشک تجویز کند.
4 اگر ضعف زیاد است، از مایعات حاوی الکترولیت یا محلول‌های آماده بهره ببرید.
علائم هشدار:
1 خون یا چرک در مدفوع یا تب بالا (>۳۸.۵°C).
2 کاهش چشمگیر ادرار، سرگیجه شدید یا خواب‌آلودگی (علائم کم‌آبی).
3 درد شدید شکم یا استفراغ مکرر که مایعات را نگه نمی‌دارد.
تخصص پیشنهادی: گوارش