درمان فشار خون بالا چیست؟

احتمالاً پزشک با توجه به نوار و اکو و احتمال «فشار سفید» یا فشار مرزی تصمیم گرفته است فعلاً دارو تجویز نکند؛ در بیشتر موارد قبل از شروع دارو نیاز به اندازه‌گیری مکرر یا هولتر فشار و ارزیابی عوامل خطر وجود دارد.
آرام باشید، این یعنی پزشک خواستار تایید پیش از دارودرمانی است.
راهکار‌های عملی:
1 فشار را در منزل با دستگاه معتبر بعد از ۵ دقیقه استراحت، دو بار در روز (صبح و عصر) و هر بار دو اندازه‌گیری ثبت کنید.
2 درخواست هولتر فشار یا مانیتورینگ خانگی از پزشک بدهید و دفترچه یا عکس نتایج را نگه دارید.
3 نمک را کاهش دهید، وزن را کنترل کنید، فعالیت بدنی منظم داشته باشید و قبل از اندازه‌گیری کافئین و سیگار نداشته باشید.
4 نتایج را در ویزیت بعدی همراه مدارک به پزشک نشان دهید تا نیاز به دارو بررسی شود.
علائم هشدار:
1 سردرد بسیار شدید یا گیجی ناگهانی
2 درد قفسه سینه یا تنگی نفس جدید
3 ضعف ناگهانی یا اختلال دید
تخصص پیشنهادی: متخصص قلب و عروق