آیا مصرف مولتی ویتامین مینرال برای کودک ضرر دارد؟

ایا دختر ده ساله ام میتواند قرص مولتی ویتامین مینرال به صورت روزانه مصرف کند یا نه؟قرص کلسیم چطور؟

-1

یک دختر 10 ساله که تغذیه مناسبی دارد نیازی به مصرف این داروها ندارد

دکتر قوام الدین اشرفی زاده

متخصص عفونی و گرمسیریبورد تخصصی از دانشگاه تهران
دکتر قوام الدین اشرفی زاده
0

سلام دوست عزیز. اگر دختر خانم شما قد و وزن مناسب دارد و مشکل خاصی در دریافت موادغذایی ندارد و بیماری خاصی هم ندارد هیچ ضرورتی به دریافت مکملهایی مانند مولتی ویتامین و مینرال نیست.

بهاره هندیجانی

مشاور تغذیه و رژیم درمانی
 بهاره هندیجانی
0

سلام .در شرایط عادی و با تغذیه نرمال ، تنها مکمل های مورد نیاز اهن و ویتامین د هستند

دکتر شهرزاد خسروی

متخصص پزشکی ورزشی
دکتر شهرزاد خسروی
0

سلام:، وقت بخیر در صورت مصرف گروه لبنیات ، میوه و سبزی نیازی به مصرف مکمل های کلسیم و مولتی ویتامین مینرال وجود ندارد. در صورتی که دچار کم اشتهایی:، وزن کم یا کوتاه قدی است با نظر متخصص تغذیه می تواند یک دوره مولتی ویتامین یا کلسیم مصرف کند.

پروانه کاظمی

تغذیه و رژیم درمانی
 پروانه کاظمی
0

سلام دوست عزیز بهتره نیازهای طبیعی بدن در شرایط نرمال از سفره ی غذایی تامین بشه ؛مکمل ها رو در صورت نیاز با توجه به چک ازمایش خون زیر نظر همکاران تغذیه و پزشک مصرف بشه

سمیه بخشی

تغذیه و رژیم درمانی
 سمیه بخشی
1

سلام در صورتی که وزن و قد در محدوده نرمال باشد و ازمایشات کودک شما نیز نرمال باشد بجز مکمل ویتامین دی که 2 ماه یکبار برای این سن پیشنهاد می شود نیاز له مکمل دیگری نیست.

مریم سبکتکین

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی
 مریم سبکتکین
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مصرف مولتی ویتامین مینرال می‌تواند برای برخی کودکان مفید باشد، به خصوص اگر رژیم غذایی آنها تمام نیازهای غذایی را تامین نکند. با این حال، مصرف بی‌رویه و بدون نسخه پزشک می‌تواند برخی خطرات را به همراه داشته باشد مانند اضافه بار آهن و ویتامین A که می‌تواند مسمومیت یا دیگر عوارض جانبی را ایجاد کند. بنابراین، قبل از شروع مصرف این قرص‌ها، مشورت با پزشک توصیه می‌شود. در مورد قرص کلسیم، این ماده برای تقویت استخوان‌ها و سلامت دندان‌ها در کودکان مهم است، اما مصرف آن باید تحت نظر پزشک و بر اساس نیاز فردی هر کودک صورت گیرد تا از بروز مشکلات کلیوی و سنگ کلیه جلوگیری شود.