من هفت ماه شده عمل دیسک وتنگی کانال انجام دادم جای عمل وباسنم سمت راست در دمیگیره انگار سفته کشیده میشه کف پای راستم سنگین میشه وانگارازپای چپم ضعیفتره و خسته میشم پاهام احساس میکنم گرفته ست وپای راستم یه کم لنگ میزنه.خواهش میکنم راهنمایم کنید فیزیوتراپی برم چه غذایی بخورم چقدر راه برم و اینکه آیاخوب خواهدشد ومن کی میتونم به حالت عادی برگردم ام آرای روهم فرستادم ایادیسکم ترمیم وپرمیشه؟
8 بهمن 1404
پاسخ پزشکان
0
سلام با فیزیوتراپی ممکنه تغییراتی رو محسوس درک کنید
بعد از جراحی L 4-L5 بهبود عصبی ممکن است 6-12 ماه طول بکشد. این علائم اغلب از التهاب یا آسیب عصبی باقیمانده است. فیزیوتراپی منظم، پیادهروی تدریجی، پرهیز از نشستن طولانی و تغذیه پروتئیندار کمککننده است. دیسک «پر» نمیشود.
پس از عمل جراحیدیسک کمر و تنگی کانال نخاعی، تجربه درد، سفتی و ضعف در پای راست و همچنین احساس سنگینی در کف پا یک مسئله نسبتا رایج است. این میتواند ناشی از التهاب، تغییر در حرکت اعصاب یا حتی ادامهدار بودن تنگی در ناحیهای از کانال نخاعی باشد. درمانهای بعد از عمل معمولا شامل فیزیوتراپی برای افزایش قدرت و انعطافپذیری، کاهش التهاب و بهبود عملکرد است. رژیم غذایی غنی از پروتئین، ویتامین D و کلسیم برای تقویت استخوانها و بافتهای نرم توصیه میشود. همچنین، توصیه میشود روزانه مقدار متعادلی راه رفتن انجام دهید تا گردش خون بهبود یابد. معمولا بهبودی کامل و بازگشت به حالت عادی میتواند بین چند ماه تا یک سال به طول انجامد. در خصوص ترمیم دیسک، امآرآی میتواند دیدگاه بهتری از وضعیت فعلی دیسک و علائم باقیمانده بدهد. بهتر است نتایج امآرآی توسط پزشک متخصصبررسی شود تا اقدامات درمانی مناسب تعیین شود.
پس از عمل جراحیدیسک کمر و تنگی کانال نخاعی، تجربه درد، سفتی و ضعف در پای راست و همچنین احساس سنگینی در کف پا یک مسئله نسبتاً رایج است. این میتواند ناشی از التهاب، تغییر در حرکت اعصاب یا حتی ادامهدار بودن تنگی در ناحیهای از کانال نخاعی باشد. درمانهای بعد از عمل معمولاً شامل فیزیوتراپی برای افزایش قدرت و انعطافپذیری، کاهش التهاب و بهبود عملکرد است. رژیم غذایی غنی از پروتئین، ویتامین D و کلسیم برای تقویت استخوانها و بافتهای نرم توصیه میشود. همچنین، توصیه میشود روزانه مقدار متعادلی راه رفتن انجام دهید تا گردش خون بهبود یابد. معمولاً بهبودی کامل و بازگشت به حالت عادی میتواند بین چند ماه تا یک سال به طول انجامد. در خصوص ترمیم دیسک، امآرآی میتواند دیدگاه بهتری از وضعیت فعلی دیسک و علائم باقیمانده بدهد. بهتر است نتایج امآرآی توسط پزشک متخصصبررسی شود تا اقدامات درمانی مناسب تعیین شود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
