همسر چهار ماه خانه را ترک کرده؛ چه باید کرد؟
درود همسرم از ماه دی تا الان برادرشون فوت کردن و همچنین جنگ پیش آمده هنوز برنگشته میگه تهران امن نیست هزار بار گفتم برگرد میگه میترسم چی کار کنم زندگیم رو هواست
9 فروردین 1405
پاسخ پزشکان
0
سلام
باهاشون صحبت کنین و از ناراحتی هاتون و شرایطتون بگین، صحبت های ایشون رو هم بشنوین و یک راه حلی ک مورد نظر هر دوتاتون باشه رو انتخاب کنین.
باهاشون صحبت کنین و از ناراحتی هاتون و شرایطتون بگین، صحبت های ایشون رو هم بشنوین و یک راه حلی ک مورد نظر هر دوتاتون باشه رو انتخاب کنین.
0
سلام.
ترس از آسیب دیدن و احساس ناامنی باعث رفتار گریز همسر از موقعیت اضطراب برانگیز شده است.
مسلما دلایل متعددی در ممانعت از بازگشت ایشان به خانوادش تاثیر گذار بوده است:آیا نگرانی های خانواده همسر در احساس ناامنی و گریزایشان تاثیر گذار بوده است؟ آیا همسر شما تجربیات مکرر هنگام اضطراب و ترس و رفتارهای اجتنابی و کنارگیری داشته است ؟مثال ترس از مواجهه شدن با طلبکارها،دفاع از حق خودش.
آیا در خانواده همیشه نقش خاموش و حاشیه نشینی داشته است؟آیا رابطه شما زوجین بصورت تعقیب _ گریز ،حمله _ گریز بوده است؟در این مدت جدایی احساسات و رفتارهای شما درافزایش خشم و گریز ایشان تاثیر گذار بوده است؟ریشه ترس و ناامنی اگراتفاقات بیرونی باشد،احساس امنیت و دلبستگی به همسر و فرزندچتر حمایتی و محافظتی دارد و همسر برای محافظت از خانوادش تا پای جان ایستادگی می کند.
ترس از آسیب دیدن و احساس ناامنی باعث رفتار گریز همسر از موقعیت اضطراب برانگیز شده است.
مسلما دلایل متعددی در ممانعت از بازگشت ایشان به خانوادش تاثیر گذار بوده است:آیا نگرانی های خانواده همسر در احساس ناامنی و گریزایشان تاثیر گذار بوده است؟ آیا همسر شما تجربیات مکرر هنگام اضطراب و ترس و رفتارهای اجتنابی و کنارگیری داشته است ؟مثال ترس از مواجهه شدن با طلبکارها،دفاع از حق خودش.
آیا در خانواده همیشه نقش خاموش و حاشیه نشینی داشته است؟آیا رابطه شما زوجین بصورت تعقیب _ گریز ،حمله _ گریز بوده است؟در این مدت جدایی احساسات و رفتارهای شما درافزایش خشم و گریز ایشان تاثیر گذار بوده است؟ریشه ترس و ناامنی اگراتفاقات بیرونی باشد،احساس امنیت و دلبستگی به همسر و فرزندچتر حمایتی و محافظتی دارد و همسر برای محافظت از خانوادش تا پای جان ایستادگی می کند.
0
سلام
در مورد زیر بنای این ترس با ایشون صحبت کنید و باهاشون همدلی کنید و تحت فشار قرار ندید ایشون رو و با زوج درمانگر مشورت کنید
در مورد زیر بنای این ترس با ایشون صحبت کنید و باهاشون همدلی کنید و تحت فشار قرار ندید ایشون رو و با زوج درمانگر مشورت کنید
0
با سلام
برای هر گونه اقدامی ابتدا باید ترس ایشان مورد توجه قرار گیرد و درک شود.
سپس می توانید با کمک هم تصمیمی در مورد محل سکونت موقت بگیرید.
ممکن است نیاز به کمک حرفه ای داشته باشید.
که بهتر است مراجعه به روانشناس داشته باشید.
برای هر گونه اقدامی ابتدا باید ترس ایشان مورد توجه قرار گیرد و درک شود.
سپس می توانید با کمک هم تصمیمی در مورد محل سکونت موقت بگیرید.
ممکن است نیاز به کمک حرفه ای داشته باشید.
که بهتر است مراجعه به روانشناس داشته باشید.
پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست
احتمالاً وضعیت همسرتان واکنش به استرس شدید و سوگ پیچیده است.
در بیشتر موارد بعد از مرگ نزدیکان و احساس ناامنی محیطی، فرد دچار ترس، اجتناب و کنارهگیری میشود.
آرام باشید؛ این حالت قابل کمک و بهبود است.
راهکارهای عملی:
1 با پیام کوتاه و آرام ابراز نگرانی کنید و از قضاوت خودداری کنید.
2 از اعضای خانواده یا دوست مورداعتماد همسرتان بخواهید که بهصورت ملایم ارتباط برقرار کند.
3 پیشنهاد تماس تلفنی یا جلسه مشاوره با یک متخصص بدهید و در صورت موافقت او، همراهی کنید.
4 گزینههای موقت امن مثل اقامت پیش بستگان را بررسی کنید.
5 امور مالی و مدارک ضروری را مرتب کنید تا فشارهای روزمره کمتر شود.
علائم هشدار:
- ابراز یا تهدید به خودآسیبی یا خودکشی.
- ناتوانی شدید در خوردن، خواب یا مراقبت از خود که مانع عملکرد روزمره شود.
- تهدید یا خشونت، یا قرار گرفتن در خطر جانی یا قطع کامل ارتباط.
تخصص پیشنهادی: روانپزشک
در بیشتر موارد بعد از مرگ نزدیکان و احساس ناامنی محیطی، فرد دچار ترس، اجتناب و کنارهگیری میشود.
آرام باشید؛ این حالت قابل کمک و بهبود است.
راهکارهای عملی:
1 با پیام کوتاه و آرام ابراز نگرانی کنید و از قضاوت خودداری کنید.
2 از اعضای خانواده یا دوست مورداعتماد همسرتان بخواهید که بهصورت ملایم ارتباط برقرار کند.
3 پیشنهاد تماس تلفنی یا جلسه مشاوره با یک متخصص بدهید و در صورت موافقت او، همراهی کنید.
4 گزینههای موقت امن مثل اقامت پیش بستگان را بررسی کنید.
5 امور مالی و مدارک ضروری را مرتب کنید تا فشارهای روزمره کمتر شود.
علائم هشدار:
- ابراز یا تهدید به خودآسیبی یا خودکشی.
- ناتوانی شدید در خوردن، خواب یا مراقبت از خود که مانع عملکرد روزمره شود.
- تهدید یا خشونت، یا قرار گرفتن در خطر جانی یا قطع کامل ارتباط.
تخصص پیشنهادی: روانپزشک
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.