آیا مشکلی دارد ویزیت روانپزشکی از یک ماه بیشتر طول بکشد؟

سلام
جلسات رو روانپزشکتون متناسب با شرایط شما تعیین می‌کنند، مطابق با انچه تعیین شده مراجعه کنید

سلام.
نشانه‌های بالینی شما خیلی خفیف بوده است که با دوره دارو درمانی کوتاه حالتون خوب شده است.
نگران نباشید با قطع دارو علائم برگشت نمی کند.
لیکن باور شما مبنی بر استرس زا بودن شرایط فعلی و نیاز مبرم به دارو برای کاهش اضطراب نشانگر اضطراب درونی و رفتار‌های اجتنابی و کنارگیری از موقعیت‌های استرس زا و عدم تحمل و بلاتکلیفی و پناه جستن به دارودرمانی می باشد.
توصیه می شود با مواجه شدن و تحمل موقعیت استرس زا سطح کارآمدی و انگیزه درونی خویش را افزایش دهید.
مواجه شدن با موقعیت‌های اضطراب برانگیز و بکارگیری راهبرد‌های مقابله ای سالم مانند ورزش، کار، موسیقی، تفریح و سرگرمی و تماشای فیلم و موارد دیگر الگو‌های فکری و رفتاری اضطراب برانگیز شناسایی و اصلاح می شود و بیتش و آگاهی نو در ارتقای بهزیستی جسمانی و روانی سالم بسیار موثر خواهد بود.

سلام.
دوست عزیز؛
مطابق دستور روانپزشک تون عمل کنید.
اگر امکان مراجعه حضوری ندارید، بصورت آنلاین و یا تلفنی ارتباط بگیرید.