با سلام ورزش در حالت التهاب و ورم باعث کاهش ورم نمیشود حتما زانوبند ببندید و داروی ضد التهاب بخورید پس از بهبود علائم نیاز به ورزش و فیزیوتراپی میباشد.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
کشیدگی رباط صلیبیزانو نیازمند مراجعه به پزشک متخصص ارتوپدی است تا از طریق ام آر آی و بررسیهای فیزیکی، تشخیص دقیق و درمان مناسب را دریافت کنید. علاوه بر فیزیوتراپی، استفاده از برخی داروها و البته در موارد شدیدتر جراحی ممکن است لازم باشد. از خودسرانه مصرف قرص یا انجام تمرینات بدون راهنمایی پزشک خودداری کنید تا از تشدید مشکل جلوگیری شود.