علت سفت شدن زانو بعد از عمل رباط صلیبی چیست؟

احتمالاً علت سفتی و احساس جسم خارجی در زانو در چند ماه اول پس از جراحی، در بیشتر موارد به‌خاطر چسبندگی و فیبروز بافت‌های اطراف مفصل یا باقی‌ماندن ورم و التهاب و گاهی گیر مکانیکی پیوند/منیسک است.
نگران‌کننده نیست اما نیاز به پیگیری و بازتوانی منظم دارد تا دامنه حرکت برگردد.
«راهکار‌های عملی:»
- کمپرس یخ
15-20 دقیقه هر
4-6 ساعت و زانو را بالا نگه دارید.
- استراحت نسبی و استفاده از عصا تا زمان کاهش درد یا طبق دستور جراح.
- انجام تمرینات کششی و تقویتی سبک تحت نظر فیزیوتراپیست؛ حرکت passive و دامنه حرکتی کنترل‌شده.
- مصرف مسکن‌های بدون نسخه مانند استامینوفن یا ایبوپروفن در صورت نداشتن منع، مطابق برچسب.
«علائم هشدار:»
- تب همراه با قرمزی و گرمی شدید زانو.
- قفل کامل مفصل یا ناتوانی در تحمل وزن.
- افزایش ناگهانی درد، ورم شدید یا ترشح چرکی از زانو.
«تخصص پیشنهادی:» ارتوپد