کمر درد شدید در انتهای مهره ها به طور مداوم؟

کمردردی که شما تجربه می‌کنید ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق افتاده باشد.
احتمال دارد عوارضی مانند آسیب دیدگی‌های دیسک کمر، التهاب مفصل ساکروایلیاک (SI)، یا حتی فتق دیسک ناحیه کمری باشد.
اضافه وزن نیز می‌تواند بر فشار وارده به کمر افزوده و باعث تشدید درد شما شود.
در مورد اختلالات عصبی، چنانچه درد با حس سوزن سوزن شدن یا بی‌حسی همراه باشد، ممکن است نشانه‌ای از فشار به عصب‌های ناحیه کمری باشد.
توصیه می‌شود که به پزشک مراجعه کرده و معاینات لازم از جمله ام‌آر‌آی کمر برای تشخیص دقیق‌تر انجام شود.
همچنین انجام فیزیوتراپی، استفاده از کمربند‌های حمایتی و رعایت اصول صحیح نشست و برخاست می‌تواند به کاهش درد و بهبود وضعیت شما کمک کند.