ورزش دزار نشست چند وقت بعد از سزارین امکان پذیر است؟

با سلام من ۱۷ روز از زایمانم میگذره , زایمان سزارین داشتم
چه مدت بعد از زایمانم میتونم ورزش کنم و دراز نشست انجام بدم؟
0
حدودا 6 هفته بعد ورزش سبک شروع کنید و از 3 ماه بعد زایمان ورزش کنید
0
دختر عزیزم، 6 تا 8 هفته بعد از سزارین انجام فعالیت‌های ورزشی سبک مقدور می باشد.
0
سلام
از دو ماه بعد می‌توانید و ررش کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
بر اساس متخصصین، توصیه می شود حداقل 6 تا 8 هفته پس از زایمان سزارین منتظر بمانید قبل از اینکه به فعالیت‌های ورزشی برگردید.
این زمان به بدن شما اجازه می دهد که درستی از جراحی برخوردار شود.
با این حال, الزامات هر فرد متفاوت است بنابراین برای بهترین نتایج با پزشک و یا متخصص مراقبت‌های بعد از زایمان خود مشورت کنید.