شروع قرص آهن در هفته یازدهم بارداری؛ آیا مجاز است؟

احتمالاً پزشک برای پیشگیری از کم‌خونی یا جبران ذخایر آهن، قرص آهن تجویز کرده است؛ در بیشتر موارد شروع مصرف در هفته یازدهم بارداری بی‌خطر است و نگران نباشید، اما مقدار کل فولیک اسید مورد توجه قرار می‌گیرد.
راهکارهای عملی:
1 قرص آهن را طبق نسخه شروع کنید؛ اگر دچار تهوع شدید می‌شوید آن را همراه غذا یا قبل از خواب میل کنید.
2 آهن را همراه آب‌پرتقال یا ویتامین C مصرف کنید و از مصرف هم‌زمان با لبنیات یا کلسیم خودداری کنید (فاصلۀ 2 ساعت توصیه می‌شود).
3 مجموع فولیک دریافتی را محاسبه کنید و قبل از ادامهٔ هم‌زمان سه مکمل، با پزشک مشورت کنید؛ معمولاً نیاز به مصرف هم‌زمان سه منبع فولیک نیست.
4 در صورت تمایل به بررسی دقیق‌تر، آزمایش فریتین برای ارزیابی ذخایر آهن مفید است.
علائم هشدار:
1 خونریزی واژن یا درد شدید شکم
2 تنگی نفس ناگهانی یا غش
3 تب بالا یا استفراغ غیرقابل تحمل
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان