نفخ در بارداری و فشار به شکم چیکار کنم؟

سلام خسته نباشید ۱۴ هفته باردارم مدام نفخ دارم اکثرا دفع نمیشه و اصلا غذای نفاخ نمیخورم دکتر هم فقط لاکسی ژل میده ک خب زیاد شکمم کار میکنه میترسم ویتامین به بدنم و جنین نرسه تو هفته های پایین تر نفخ داشتم وقتی پا میشدم پام خالی میکرد شکمم انگار با فشار میرفت تو مجبور بودم یکم دلا شم برم دستشویی ولی دیشب تو خواب رو تخت این اتفاق افتاد یبوست هم ندارم میترسم به کیسه آب فشار بیاد
0
نفخ در بارداری شایع و معمولا بیخطر است.
مصرف کمکم غذا، پیادهروی ملایم، نوشیدن آب کافی و اجتناب از نوشابه و حبوبات کمک می‌کند.
لاکسیژل مشکلی برای جنین ندارد.
در صورت درد شدید یا خونریزی، مراجعه کنید.
0
سلام.
پرهیز از غذا‌های نفاخ، استفاده از نوشیدنی‌های گازدار و فعالیت فیزیکی متوسطهمراه با قرص دایمتیکون میتونه به کاهش نفخ در بارداری کمک کنه
0
سلام
کاهش حجم غذا و افزایش، تعداد دفعات غذا و رژیم غذایی مناسب و فعالیت و پرهیز از غذا‌های محرک و
0
نفخ و فشار شکم در بارداری شایع است و معمولا به جنین آسیبی نمی‌زند اما در صورت تداوم یا شدت علائم بهتر است توسط پزشک بررسی شوید
0
سلام
عزیزم تعداد دفعات غذا روبیشتر و حجم رو کم کنین
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
داشتن نفخ در دوران بارداری موضوعی شایع است که می‌تواند ناشی از تغییرات هورمونی و فشار روی شکم باشد.
برای کاهش نفخ، سعی کنید با مشورت پزشکتان مواد غذایی سبک‌تر و کمتر نفاخ مانند میوه‌ها و سبزیجات تازه مصرف کنید.
افزایش مصرف آب و ورزش‌های ملایم مانند پیاده‌روی نیز می‌تواند به شما کمک کند.
از لاکسی ژل با توجه به تجویز پزشک استفاده کنید و در صورت تشدید علائم یا نگرانی‌ها، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
به‌طور کلی، درمان‌های شیمیایی را به حداقل رسانده و از روش‌های طبیعی بیشتر استفاده کنید تا اطمینان حاصل شود که هم شما و هم جنین سالم بمانید.