قند ۲۵۰ و لاغری در دیابت — چکار کنم؟

احتمالاً قند خون کنترل‌نشده (هایپرگلیسمی) علت اصلی لاغری شما است و در بیشتر موارد نیاز به بازنگری درمانی وجود دارد.
نگران نباشید اما این وضعیت نیازمند اقدام سریع برای جلوگیری از عوارض است.
راهکارهای عملی:
- قند خون را هر روز چند بار اندازه‌گیری و نتایج را یادداشت کنید (قبل و ۲ ساعت بعد غذا).
- داروی فعلی را خودسر قطع نکنید و طبق نسخه مصرف کنید؛ نیاز به تغییر دارو یا شروع انسولین ممکن است که باید توسط پزشک تعیین شود.
- مایعات کافی بنوشید و وعده‌های کوچک با کالری سالم و پروتئین بالا (ماست پرچرب، مغزها، کره‌بادام‌زمینی) برای افزایش وزن بیفزایید.
- فوراً با مطب یا مرکز دیابت تماس بگیرید تا دارو و پیگیری ویزیت تعیین شود.
علائم هشدار:
- تهوع یا استفراغ مداوم و درد شکمی
- تنفس سریع یا بوی میوه در تنفس (علامت کتواسیدوز)
- خواب‌آلودگی شدید، گیجی یا کاهش هوشیاری
تخصص پیشنهادی: متخصص غدد و متابولیسم