احتمالاً علت سرفه شما ترشحات پشت حلق یا یک عفونت ویروسی خفیف است و در بیشتر موارد خودبهخود بهتر میشود؛ تا حدی جای نگرانی نیست.
راهکارهای عملی:
- از مصرف همزمان دو آنتیهیستامین (دیفنهیدرامین + لوراتادین) خودداری کنید؛ دیفنهیدرامین میتواند ترشحات را غلیظتر کند.
- مایعات فراوان، مایعات گرم و استفاده منظم از اکسپکتورانت همراه نوشیدن آب برای رقیقسازی خلط.
- بخور گرم یا دوش آب گرم و شستشوی بینی با محلول سالین برای کاهش ترشحات پشت حلق.
- اجتناب از دود سیگار و محرکها، استراحت کافی و قرص یا اسپریهای نرمکننده گلو برای تسکین.
علائم هشدار:
- تب بالا یا تب مداوم همراه بدتر شدن حال عمومی.
- تنگی نفس یا تنفس سریع و خسخس شدید.
- خلط خونی، درد قفسهسینه شدید یا کاهش هوشیاری.
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
