مزه بد دهان موقع سرفه وعطسه؟

احتمالاً علت این مزه بد در اکثر موارد ترشح پس‌چرکی از سینوس‌ها یا بینی است که هنگام سرفه یا عطسه بالا می‌آید؛ گاهی نیز ممکن است عفونت راه‌های تنفسی تحتانی (برونشیت) علت باشد.
نگران نباشید، در بیشتر موارد با مراقبت ساده بهبود می‌یابد.
راهکار‌های عملی:
- غرغره با آب نمک گرم روزی ۲–۳ بار برای کاهش ترشحات و باکتری‌ها
- شست‌وشوی بینی با سرم فیزیولوژی یا شست‌وشوی سینوس به آرامی
- مسواک زبان و استفاده از دهانشویه بدون الکل بعد از هر سرفه شدید
- نوشیدن مایعات گرم و بخور گرم برای رقیق‌شدن خلط
- پرهیز از سیگار و محرک‌های تنفسی
علائم هشدار:
- تب بالا یا تب مداوم
- تنگی نفس یا درد قفسه سینه
- وجود خون در خلط یا افزایش ناگهانی بدتر شدن علایم
تخصص پیشنهادی: گوش، حلق و بینی