آیا پارگی درجه یک رباط صلیبی بدون جراحی قابل درمان است؟

۲ ماه پیش رباط زانوی سمت چپم آسیب دید،
بخاطره تورم آمپول تزریق کردن، یکبار اوزون تراپی انجام دادم و ۵ جلسه لیزر، تیکار و فیزیوتراپی، بهم گفتن باید زمان بگذره تا بهتر بشی
الان عضله قسمت خارجی زانو درد میکنه همچنین زانو که خم میکنم، درد میکنه و گاها هم با خم کردن استخوان کشکک درد میکنه،
آیا بدون جراحی خوب میشم و اینکه من کوهنورد هستم آیا میتونم مجدد کوهنوردی و دوچرخه سواری کنم؟
0
سلام
بهتره که اول تقویت عضلانی داشته باشید و باتایید متخصص اورتوپد به فعالیت‌ها ادامه بدید
0
سلام
قاعدتا کشیدگی درجه یک با این اقدامات می‌بایست درمان میشد، با توجه به اینکه دردتون ادامه داره حتما بهتره که برای بررسی و معاینه مراجعه کنید تا علت مشکلتون مشخص بشه.
0
سلام و وقت بخیر
در این نوع پارگی همین اقدامات رو انجام میدهند اما اینکه شما همچنان با مشکل رو به رو هستید باید مجددا توسط جراح ارتوپد معاینه و بررسی انجام شود و اقدامات لازم براتون صورت پذیرد . برای کوهنوردی و دوچرخه سواری هم چون فشار زیادی به زانو وارد می‌شه باید حتما با تایید پزشک معالجتون باشه اونم بعد از بهبودی کامل .
با آرزوی سلامتی برای شما .
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درجه یک پارگی رباط‌های صلیبی معمولاً با تورم و درد همراه است، اما در بسیاری از موارد می‌توان آن را بدون نیاز به جراحی درمان کرد.
برنامه‌های توان‌بخشی مانند فیزیوتراپی و استفاده از براکت‌های حمایتی می‌توانند کمک‌کننده باشند.
با این حال، میزان بهبودی درگیری عوامل مختلفی مثل شدت پارگی و سطح فعالیت فیزیکی قبلی شما دارد.
برای یک ورزشکار و کوهنورد مانند شما، بازگرداندن قدرت و ثبات کامل زانو اهمیت بالایی دارد.
ادامه فعالیت‌های ساده مانند دوچرخه‌سواری ممکن است پس از برنامه درمانی و تقویت عضلانی انجام شود، اما برای کوهنوردی و فعالیت‌های سنگین‌تر، تقویت بیشتر و ارزیابی دقیقتری نیاز است تا از عدم بازگشت آسیب اطمینان حاصل شود.
حتماً با پزشک متخصص و فیزیوتراپیست خود مشورت کنید تا برنامه درمانی متناسب با شرایطتان تنظیم شود و از پیشرفت صحیح ورزشی‌تان اطمینان حاصل کنید.