ویتامین , احمیت , استو , کمبود , ویتامین د

احمیت ویتامین د س؟

سلام مادر من ویتامین د س خیلی پایین است ایا خطرناک است؟؟و چه چیز هایی ویتامین د س را بسیار تقویت میکند؟؟

0

سلام عزیزم ویتامین د در سیستم ایمنی بدن موثر است در آ مایش چند بوده ؟؟؟؟؟؟؟

دکتر عفت زادسر

متخصص زنان و زایمان
دکتر عفت زادسر
0

سلام بر اساس ازمایش سطح ویتامین د میتوانند از قرص د استفاده نمایند

دکتر عاطفه الهویی نظری

جراح و متخصص زنان، زایمان و کولپوسکوپیدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران
دکتر عاطفه الهویی نظری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

کمبود ویتامین د می‌تواند عوارض جدی برای سلامتی داشته باشد، از جمله کاهش استحکام استخوان‌ها و افزایش خطر بروز بیماری‌های قلبی و عروقی. برای تقویت سطح ویتامین د می‌توانید به نور خورشید معرض شوید، موادغذایی حاوی ویتامین د مثل ماهی چرب، تخم‌مرغ و پنیر را مصرف کنید یا مکمل‌های ویتامین د استفاده نمایید.