صدای تق زانو بعد از شکستگی و فیزیوتراپی

احتمالاً علت اصلی صدای "تق" و محدودیت حرکت، سفتی مفصل و چسبندگی داخلی (آرتروفیبروز) بعد از مدت گچ‌گیری و بی‌تحرکی است؛ در بیشتر موارد این صدا دردناک بوده ولی ضروری است بررسی شود تا مشکل جوش‌خوردن یا اختلال مکانیکی رد شود.
آرامش داشته باشید اما اقدام منطقی لازم است.
راهکارهای عملی:
1 ادامه یا تمدید فیزیوتراپی با تمرکز روی دامنه حرکتی مفصل و تقویت عضلات اطراف زانو؛ جلسات منظم و تمرینات منزل را ادامه دهید.
2 تمرینات کششی ملایم روزانه و بالا بردن تدریجی تحمل وزن تحت نظر فیزیوتراپ؛ از فشار ناگهانی خودداری شود.
3 استفاده موقت از یخ برای کاهش درد و مصرف مسکن‌های ساده طبق دستور پزشک برای تسکین درد.
4 گرفتن عکس رادیوگرافی ساده از زانو برای بررسی جوش‌خوردن و وضعیت استخوان در صورت ادامه درد یا صدا.
علائم هشدار:
1 تب همراه قرمزی، گرمی و افزایش درد موضعی (احتمال عفونت).
2 بی‌حسی، فلجی یا تشدید ناگهانی ضعف در پا.
3 افزایش تورم ناگهانی یا خروج چرک/خون از محل زخم.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی