درمان چسبندگی و ساییدگی زانو بدون جراحی

احتمالاً مادرتان دچار آرتروز پیشرفته یا چسبندگی مفصلی شده که باعث نزدیک شدن و ساییده شدن استخوان‌ها و درد می‌شود.
در بیشتر موارد قبل از عمل می‌توان با روش‌های غیرجراحی درد و عملکرد زانو را تا حدی بهبود داد و این موضوع بستگی به شدت آسیب دارد؛ آرام باشید و تصمیم را با بررسی دقیق‌تر و مشورت متخصص بگیرید.
راهکارهای عملی:
1 فیزیوتراپی منظم: تقویت عضلات اطراف زانو (چهارسر، همسترینگ) و تمرینات دامنه حرکتیِ ملایم.
2 کاهش بار روی زانو: کاهش وزن در صورت نیاز، استفاده از عصا یا واکر و زانوبند حمایتی.
3 دارودرمانی و تزریق‌های تسکینی: ضدالتهاب‌های تجویزی، استروئید یا هیالورونیک داخل مفصل که در برخی موارد تسکین‌دهنده‌اند.
4 گرما/سرما و استراحت متعادل: برای کاهش درد و التهاب به‌صورت هدفمند.
علائم هشدار:
1 تب، قرمزی شدید یا تورم ناگهانی مفصل.
2 ناتوانی ناگهانی در راه رفتن یا قفل شدن شدید زانو.
3 درد بسیار شدید که به مسکن جواب ندهد یا بی‌حسی و ضعف اندام.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی