زانو درد - من تقریبا چندوقت پیش داشتم پیاده روی میکردم؟
سلام من تقریبا چندوقت پیش داشتم پیاده روی میکردم بعد مجبور شدم از جایی بپرم بلندی نبود آب جلوم بود وپریدم یعنی بیش از حد پاهاموباز کردم وقتی پریدم احساس درد شدید پشت زانوم کردم تاالان هم درد دارم وقتی پامو جمع میکنم خیلی اذیت میشم ودرد دارم وقتی نشستم وبلند میشم برا چند ثانیه پام میلنگه ودردش زیاده زانوم هم درد میکنه لطفا راهنماییم کنیدممنونم
