احتمالاً تهوع شما ناشی از روده تحریکپذیر مرتبط با استرس یا دیسپپسی عملکردی است. در بیشتر موارد این تهوع با کنترل استرس و تغییر رفتارهای غذایی قابل تسکین است و علامت بیماری خطرناک نیست. راهکارهای عملی: - و عدههای کوچک و مکرر میل کنید و از بوهای قوی و غذاهای چرب و تند پرهیز کنید. - چای زنجبیل یا نعناع و تنفس عمیق/ریلکسیشن هنگام احساس تهوع امتحان کنید. -قبل از خواب غذای سنگین نخورید و محیط با تهویه باز ترجیح دهید. - برای دارو، احتمالاً پزشک داروهای ضدتهوع یا داروهای ضداضطراب/هدایتکننده دستگاه گوارش را پیشنهاد میکند؛ مصرف خودسرانهنکنید. علائم هشدار: - تهوع بسیار شدید یا استفراغ مداوم -کاهش وزن قابل توجه یا عدم توانایی خوردن - خون در مدفوع، درد شکم شدید یا تب تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.