یاد آوری گذشته و گریه زیاد نمیدونم دلیلش چیه؟

من الان ۱۴ سالمه ولی به گذشته فکر میکنم که چقدر زود گذشت و اون روزای خوش چطور گذشت گریم میگیره یه خاطراطی هستن و یه فیلمای قدیمی از خودم میبینم که مثلا شاید مال ۲ سال پیشم باشه ولی گریم میگیره چرا؟

0

سلام بهتر است به روانپزشک مراجعه حضوری داشته باشید

دکتر مریم دادخواه

جراح و متخصص زنان ، زایمان ونازایی
دکتر مریم دادخواه
0

سلام مراجعه حضوری به روانپزشک داشته باشید

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
0

نیاز به مشاوره با روانشناس دارید. دچار افسردگی شده اید.

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
0

احتمالا شروع علائم افسردگی هست .به روانپزشک مراجعه کن

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در سن ۱۴ سالگی، تجربه یادآوری گذشته و گریه زیاد ممکن است به عوامل روانی مرتبط با رشد و تغییرات هویتی نوجوانی مرتبط باشد. افسردگی، اضطراب، یا استرس می‌تواند عوامل این موضوع باشند. برای مدیریت این احساسات، مهم است که با یک مشاور یا روانشناس مشورت کنید تا بهترین راه‌حل برای شما پیدا شود. همچنین فعالیت‌های ورزشی، مدیتیشن و تغییر در الگوهای فکری نیز می‌تواند در کاهش یادآوری‌های ناخوشایند کمک کند.